最省力的性姿势是什么？也是一项运动。如果你足够热情，你的体力就不会比剧烈运动少。那么最省力的性姿势是什么呢？

  有规律的性生活能增加丈夫妻子的关系，性生活其实就是一项体力劳动，不仅测试了双方的合作，而且测试了双方的体力。男人是性行为中常见的姿势，但男人更累。

  不要让男人太累，最常用的是女人的姿势。男人只需要仰卧，的主动权掌握在女人手中，女人在完成姿势时，也需要消耗大量的体力。

  最费力的是采取半蹲姿势，这是对女性大腿肌肉力量的比较测试，为了节约精力，你可以把腿穿过男性腰部两侧，膝盖床，让腰坐直上下运动，累了换其他方式，交替。

  男人和女人面对面，女人的大腿张开，坐在男人上面，互相拥抱。活动是由女人做的，男人只需要保持同样的姿势。在这种情况下，男人把手放在后面，完全由女人锻炼，当插入时，女人也把手放在男人后面，刺激对方的方法是改善臀部。

  男人把手放在后面，此时女人也把手放在男人后面，双脚向前伸展或向后弯曲动作，使性器械结合，容易刺激和增强，所以你能够获得更大的乐趣。在这种姿势下，由于与的中心线相交，女性稍微向后移动，就像旗杆倒下一样，可以给男性一种压力刺激，使疲劳消失，获得强烈的乐趣。

  男人坐着，双手放在后面，女人坐在男人的最后一个姿势上。这种姿势女性的口向后，更加有助于的插入，女性的运动更自由，做起来更省力。这个姿势的动作类似于前坐姿。女性可以用手靠在床上支撑身体，给身体反应力，就像坐摇马一样，既省力又快乐。

  侧卧姿势和女性一样，是男性最喜欢的姿势。双方不要互相施加体重，男人可以从前面或后面插入，男人和女人可以互相反应，让对方节省一些精力。

  因为不需要承受对方的体重，所以适合疲劳时使用，这是一个适当的姿势，只要接触能够轻松的享受乐趣，可以长期保持姿势能够轻松的享受乐趣，无论男女，都能够正常的使用这种方法。

  1.蚕蛹。营养丰富，能补肝肾，益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人肝肾不足、精气不足、阳痿遗精等症状均可食用。

  2.虾。虾味道鲜美，具备极高的补益和药用作用。中医认为，它味甘咸，性温，具有壮阳益肾、补精、通乳的功效。任何长期患病、体质虚弱、气短乏力、不想吃东西的人都可以用它作滋补食品。

  3.淡菜。淡菜又称珠菜和壳菜。富含蛋白质、碘、碘B维生素、锌、铁、钙、磷等。味咸性温，具有温肾固精、益气补虚的功效。适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、解渴等疾病。男性经常吃东西可以强身健体，增强性功能。

  特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

  皮尤调查发现，近3/4的美国青少年在没有智能手机的情况下“感到快乐或平静”

  巴萨4-2那不勒斯！时隔4年重返欧冠8强，莱万破门，13场轰13球6助

  海口首批“白名单”来了：16项目，45亿！第二批申报70个项目，385亿！

  两个小朋友因太矮没法开门，便轮流给对方当“凳子”，网友 无忧无虑的童年

  今日热点：章子怡否认找陈可辛邀请杨幂演酱园弄；纪凌尘回应与宁静搭戏......